RESPIRA nació para recordarnos que somos poderosos. Que tenemos total agencia sobre la manera como percibimos el mundo, y cómo nos percibimos a nosotros mismos en el mundo. Que las emociones y pensamientos que vivimos son una decisión, y que tenemos el poder de decidir cómo llevar nuestra experiencia vital. Que podemos vivir a propósito, siendo la respiración el punto de partida.
Academia Respira
La escuela líder de habla hispana en respiración funcional y breathwork.
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Casos de éxito
Hoy son más de 50 compañías en 9 países las que han respirado con nosotros, buscando impulsar su propia transformación desde un lugar de conciencia y conexión. Pero este viaje apenas inicia. El tejido empresarial mueve la sociedad, y es nuestra intención la de aportar a la expansión de conciencia de los diferentes actores de este ecosistema. Juntos crearemos un mundo corporativo más consciente, más conectado, más humano.
"Tuvimos un taller con Respira Group en el marco de la preparación de embajadores para la Maratón de Medellín. Nuestro objetivo era usar esta carrera como excusa para que conocieran cómo funciona su cuerpo y mente a nivel fisiológico y bioquímico. Superó nuestras expectativas."
Daniela MorDiseño de Experiencias y Estrategia de Comunicación, Nike
"El equipo de líderes vivió una gran experiencia de autoconocimiento, reflexión, sanación e introspección. Nos permitió abrirnos, conectar entre nosotros, ser vulnerables y fortalecer la mentalidad del equipo. Entendimos la importancia de estar bien física, mental y psicológicamente, y nos fuimos con técnicas poderosas para manejar el estrés y la presión del trabajo. Fue una sesión poderosa."
Diego Martín AresCommercial Head Andina Centroamérica Caribe, Givaudan
"Ha sido uno de los ejercicios más valorados por todos los beneficiados. Es una experiencia enriquecedora que podría definir como el poder de lo simple o volver a lo básico. Aprender a respirar es aprender a dormir, a concentrarse y a descansar."
Julián Mora GómezVP Corporativo, Bancolombia
"Excelente evento corporativo con más de 80 personas en Bogotá. Entender y aprender cómo la respiración puede ayudarte a manejar emociones difíciles. Comprendí cómo la respiración puede alterar mi conciencia y transformar la manera en la que vivo mis experiencias."
Fernando SucreCEO, R5