“Tuvimos un taller con Respira Group en el marco de la preparación de embajadores para la Maratón de Medellín. Nuestro objetivo era usar esta carrera como excusa para que conocieran cómo funciona su cuerpo y mente a nivel fisiológico y bioquímico. Superó nuestras expectativas.”

“Excelente evento corporativo con más de 80 personas en Bogotá. Entender y aprender cómo la respiración puede ayudarte a manejar emociones difíciles. Comprendí cómo la respiración puede alterar mi conciencia y transformar la manera en la que vivo mis experiencias.”

“Ha sido uno de los ejercicios más valorados por todos los beneficiados. Es una experiencia enriquecedora que podría definir como el poder de lo simple o volver a lo básico. Aprender a respirar es aprender a dormir, a concentrarse y a descansar.”

“Mejoró sustancialmente la comunicación y el trabajo entre nosotros. Pensamos que la respiración es algo cotidiano y natural, sin ciencia ni impacto. Pero no éramos conscientes del efecto tan profundo que tiene. El cuerpo no es tan lógico como la mente, y le hablamos con señales desde nuestros sentidos. Respira nos cambió la perspectiva.”